我們都在這所房子裡計劃飲食，而我丈夫接管了統治。我的先決條件是“輕鬆製造”，他遇到了這個菜譜，我對它做了些微修改以適應我們的需求。

配料：

2大胡蘿蔔-切成薄片

2個中等大小的土豆–去皮切成5厘米的立方體

1個小西葫蘆–切成兩半，切成薄片

2個紅色辣椒-去籽，切成塊

1頭西蘭花–切碎

400克香腸（任意口味）–切成大塊

調味料：

2湯匙意大利香草（或Pepper＆Me Italian Stallion）

1/3杯帕瑪森芝士碎

1/3杯橄欖油

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方向：

將烤箱預熱至200攝氏度。

在大的烤盤上襯上烘焙紙（或錫紙）。

如果您有預煮的香腸，則無需進行下一部分。這僅適用於未煮過的香腸：取一個大鍋，裝滿水，煮沸。煮沸後，加入未煮熟的香腸，並輕輕煮沸10分鐘，直到肉煮熟。這使得切割變得更容易。10分鐘後，將水排幹並按照上述方法切香腸。

按照上面的配料表準備蔬菜和香腸，然後放入一個大碗中。

在單獨的碗中，加入調味料並充分混合。

將調味料加到蔬菜中，攪拌均勻即可。

將調味蔬菜和香腸混合料倒入準備好的托盤中，然後均勻地攤開。

在烤箱中烘烤20分鐘，移開並將蔬菜/香腸翻過來。再返回烤箱20分鐘-或直到所有東西煮熟/酥脆。

從烤箱中取出並享用！