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標題: （轉貼）茶的力量！巧喝綠茶好處多 [打印本頁]

作者: connie付 時間: 2015-11-13 16:39
標題: （轉貼）茶的力量！巧喝綠茶好處多

　　我很喜歡喝綠茶，天天泡。剛開始喝時，總覺得好苦，不太好接受。現在已經愛上了，不喝不行。看到這篇文章令我大吃一驚，原來有這麼好的功效，食用價值也很高。

　　綠茶是一種未經發酵的茶，因未經發酵，所以保留了許多鮮葉的天然物質，含有較多的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡因、胺基酸、維生素等。綠茶的效用很廣，可以用作抗氧化劑來對抗癌症、降低膽固醇、刺激免疫系統、調節血糖和胰島素含量、預防前列腺腫大等。苦味來源的茶鹼，則能用作支氣管擴張藥物的原料。綠茶的特殊效果可說是其他茶類所不及的。

【多喝綠茶可以有以下幾種功效】：

防曬：
　　綠茶有很強的抗氧化功能，可減少導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物約三分之一左右。不論是作成防曬用品或直接飲用，都有一樣的效用。

降血脂：
　　綠茶中的兒茶素能抑制血小板凝集，降低動脈硬化發生的機率。而且綠茶中所含的黃銅醇類有抗氧化的作用，也可以降低心血管疾病的發生。

防口臭：
　　綠茶含有氟，能減少牙菌斑、牙周炎、蛀牙的發生。而茶裡頭的單寧酸則有殺菌的效用，可以防止食物殘渣繁殖細菌，因而能有效防止口臭。——資料來源：網絡

　　我以前總覺得這極其普通的一樣植物沒什麼特別，原來卻包含著這麼多不為人知的奧秘，而且都是人們所需的。「這一切的植物都因著神的話，隨著神的意念而開始了它們周而復始的生發、開花、結果、繁衍生息的生命歷程，開始恪守它們各自生命運轉的軌跡，開始履行它們各自在萬物中的角色……」摘自《話在肉身顯現(續編)》　　繼續閱讀

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作者: 睇一睇 時間: 2015-12-1 22:19

june64
tianzhen
carissa
bluesky58
mary7
connie付

你地幾條全能神棍!!!
定係一條棍幾個分身!

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